精神病的預(yù)防工作怎么做，精神病是常見(jiàn)的疾病，也是比較危險(xiǎn)的，很多患者在公共場(chǎng)合經(jīng)常會(huì)做出一些不太正常的行為，此病不僅傷害自己，還會(huì)影響到周?chē)�人的安全，�?duì)此，及時(shí)預(yù)防治療是關(guān)鍵，那么，大家在日常生活中要怎么做才能預(yù)防精神病呢?下面我們來(lái)看看詳細(xì)介紹。

　　方法/步驟

　　第一、減少誘發(fā)因素

　　減少誘發(fā)因素是預(yù)防精神病的關(guān)鍵一項(xiàng)，大家一定要安排好日常的生活、工作、學(xué)習(xí)。經(jīng)常與病人談心，使自己更加正確對(duì)待疾病，正確對(duì)待現(xiàn)實(shí)生活，幫助病人提高心理承受能力，鼓勵(lì)病人增強(qiáng)信心。

　　第二、經(jīng)�；顒�(dòng)手腳

　　經(jīng)�；顒�(dòng)手腳對(duì)于預(yù)防精神病也有很好的效果，大家一定要每天堅(jiān)持伸手展臂、轉(zhuǎn)動(dòng)手腕、空抓每天堅(jiān)持伸手展臂、轉(zhuǎn)動(dòng)手腕、空抓手、空擊拳、拋球接球、玩健身球等，每個(gè)動(dòng)作做1到2分鐘。腳部運(yùn)動(dòng)，以赤腳在卵石上走效果最佳，或用腳趾夾核桃，腳尖里扣再伸直，腳腕左右旋轉(zhuǎn)等，每次做1到2分鐘。

　　第三、要有良好的生活環(huán)境

　　病由心生，精神病也不例外，專(zhuān)家指出：與個(gè)人情緒、性格、處境等相關(guān)。對(duì)于家長(zhǎng)來(lái)說(shuō)，是應(yīng)該盡量創(chuàng)造一個(gè)寬松的家庭環(huán)境，不要對(duì)子女要求過(guò)嚴(yán)，使孩子們過(guò)早的背負(fù)上思想負(fù)擔(dān)從而導(dǎo)致精神崩潰，這就叫“欲速則不達(dá)”， 健康快樂(lè)的生活環(huán)境，快樂(lè)的生活才是精神病的預(yù)防方法。