在社會中，最了解人格障礙的就是患者的家屬了，受傷害最大的也是患者的家屬，而且，最最希望患者康復(fù)的也是家屬，給予患者最直接、最持久、最大幫助的人也是患者的家屬。

    誰也不想患患人格障礙這種病癥，但是我們要接受現(xiàn)實(shí)，看看是因?yàn)槭裁丛�因患的病�?/p>

    自我認(rèn)識不足，過低估計自己

    每個人總是以他人為鏡來認(rèn)識自己，如果他人對自己作了較低的評價，特別是較有權(quán)威的人的評價，就會影響對自己的認(rèn)識，從而低估自己。有人發(fā)現(xiàn)，性格較內(nèi)向的人，多愿意接受別人的低評價而不愿接受別人的高評價；在與他人比較的過程中，也喜歡拿自己的短處與他人的長處比，這樣越比越泄氣，越比越自卑。

    消極的自我暗示抑制了自信心

    當(dāng)每個人面臨一種新局面時，百先都會自我衡量是否有能力應(yīng)付。有的人會因?yàn)樽晕艺J(rèn)識不足，常覺得“我不行”，由于事先有這樣一種消極的自我暗示，就會抑制自信心，增加緊張，產(chǎn)生心理負(fù)擔(dān)，工作效果必然不佳。這種結(jié)果又會形成一種消極的反饋?zhàn)饔茫�影響到以后的行為，這樣惡性循環(huán)，使自卑感進(jìn)一步加重。

     挫折的影響

    有的人由于神經(jīng)過程的感受性高而耐受性低，輕微的挫折就會給他們以沉重的打擊，變得消極悲觀而自卑。

    人格障礙是精神類疾病中最為嚴(yán)重的一種神經(jīng)癥，不僅帶給患者和患者家屬精神和經(jīng)濟(jì)方面的危害，對正常的社會治安也會有一定的影響，因此，人格障礙的治療顯得特別的重要了。那么我們來看一下人格障礙患者應(yīng)該怎樣護(hù)理：

    第一，保持舒適的家庭環(huán)境和正常的家庭人際關(guān)系：舒適的壞分子有助于病人放松。

    第二，預(yù)防意外：與病人長期密切地接觸使家屬非常了解病人的行為模式，家屬可耐心地與病人共同商討需要糾正的缺陷，明確告訴病人你對他的希望，不斷地糾正病人的不正確之處，鼓勵病人取得的成績。當(dāng)發(fā)現(xiàn)病人有沖動行為或攻擊行為先兆時，或病人表示難以自控時，家屬要對病人表示理解，并采取可能的方式協(xié)助病人控制情緒，如：對有沖動情緒的病人可以讓他打沙包，跳迪斯科，游泳，跑步等，那些消耗大、帶有發(fā)泄特點(diǎn)的運(yùn)動對緩解病人的沖動意向有幫助。如果近期病人心情不好，情緒不穩(wěn)定，要避免帶病人到人多的場合，避免讓病人受到刺激。

    飲食很重要，飲食不當(dāng)很可能誘發(fā)或加重精神疾病的復(fù)發(fā)，比如說晚餐吃了一些不能吃的食物，就會加重人格障礙的發(fā)生。那么人格障礙患者應(yīng)該如何做好飲食預(yù)防呢？

    第一，人格障礙患者應(yīng)禁止喝酒，及含酒精類的飲料及食品。其中的乙醇對腦神細(xì)胞有刺激性，對精神病患者危害很大。

    第二，忌食帶刺、帶骨的魚，忌用帶骨的肉類，用有殼的食物和帶殼的硬果類，以免病人自傷。

    第三，忌過飽和食用過分油膩或油炸之品。這些食物難以消化吸收，使神經(jīng)處于長期的興奮狀態(tài)，對病情不利。