1、該用藥時(shí)就用藥

　　很多人認(rèn)為高血壓藥一吃就不能停，所以不能隨便吃，盡量通過(guò)生活方式來(lái)降血壓。譚寧表示，控制血壓固然需要生活習(xí)慣的改變，但完全不用藥，只適用于高血壓初發(fā)、經(jīng)過(guò)檢查沒(méi)有動(dòng)脈硬化和心臟肥大的人。在早期發(fā)現(xiàn)血壓高的3-6個(gè)月，允許他們以改變生活方式來(lái)降血壓。如果之后血壓降下來(lái)了，可以繼續(xù)觀察，不一定吃藥。但沒(méi)有降下來(lái)的，就必須堅(jiān)持用藥。

　　2、用藥要個(gè)體化

　　不少高血壓患者覺(jué)得看醫(yī)生麻煩，看到別人用藥用得好，就照著別人的方子吃。專家表示，常用的高血壓藥物有四類(lèi)，各有優(yōu)缺點(diǎn)，患者應(yīng)根據(jù)自身狀況選用藥物，才能取得好的效果。

　�、俳笛獕核帉�(duì)性功能有一定影響，年輕患者宜選用血管緊張素系統(tǒng)抑制劑，對(duì)性功能影響最少。

　�、谟行┤诵墓δ懿缓茫�宜選用利尿劑，可以增強(qiáng)血管緊張素系統(tǒng)抑制劑的降壓效果。

　�、劾夏耆送�往以收縮壓高為主，而鈣拮抗劑的降收縮壓效果最好。

　　3、強(qiáng)調(diào)聯(lián)合用藥

　　吃一粒降壓藥不行，于是吃兩粒。一些患者把單一藥物加倍來(lái)吃，這樣很不安全。相比較而言，聯(lián)合用藥效果更好，副作用也更小。